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多吃蔬果有益無害? 醫:吃這些恐加重頻尿

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(健康醫療網╱記者程加敏報導)

蘋果、香蕉、鳳梨都是市場上常見的生果,但這些食品卻不是人人都能吃,婦產科醫師指出,鉀離子會刺激膀胱黏膜,讓頻尿患者症狀加重,很多有頻尿困擾的患者不知情,還認為多吃蔬果不但可以攝取纖維質預防便秘,無形中吃進輕易刺激膀胱粘膜產生尿意的食品。

狂跑茅廁 2成 女性有膀胱過動症

萬芳病院婦產科醫師張宇琪指出,正常人膀胱容量達350c.c時,就會出現尿意,但不會急想上茅廁,膀胱容量達500~600c.c時,就會尿急。膀胱過動症患者,會呈現頻尿(白日排尿8次以上)、尿急(突發性的強烈尿意)、夜尿(半夜排尿2次以上)、迫切性失禁(尿急時來不及上洗手間而漏尿)等症狀,糖尿病、脊椎神承受損的患者常合併發生膀胱過動症,另外一種可能就是身心壓力引發的膀胱過動症。

恥骨痛苦悲傷、尿失禁 謹慎罹患間質性膀胱炎

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間質性膀胱炎也會致使頻尿,張宇琪表示,間質性膀胱炎與膀胱過動症分歧的處所在於,患者會感應恥骨痛苦悲傷、夜尿、急尿、尿失禁,由於膀胱內壁受損,是以驗尿會泛起潛血反應。很多免疫疾病如紅斑性狼瘡、風濕性關節炎等患者城市合併産生間質性膀胱炎。

含鉀離子生果 恐刺激膀胱黏膜使頻尿加重

食物中的鉀離子與尿酸、尿素等物資進入膀胱後,會刺激膀胱壁的感受神經,傳遞「必須排尿」的訊息給大腦,致使患者加重頻尿景象。張宇琪表示,患者飲食應削減酸性飲食(如蔓越梅汁、蘋果、葡萄),高鉀性食物也會引發刺激反映(如香蕉、柳丁、楊桃、草莓、醃,漬類食物),張宇琪提醒這些食物並不是須完全不准,患者除少吃之外,若是吃了就需多喝水以利代謝,另外加工食品、辛辣的食品也都該削減攝取。


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本文引用自: https://tw.news.yahoo.com/%E5%A4%9A%E5%90%83%E8%94%AC%E6%9E%9C%E6%9C%89%E7%9B%8A%E7%84%A1%E5%AE%B3-%
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